Astenia de primavara

Daca nu aveti niciun chef de treaba, daca v-a cuprins lenea si dormiti prea mult, daca nu reusiti sa va concentrati si gandurile va zburda pe campii, nu va ingrijorati, nu sunteti bolnavi, e astenia de primavara!

Cand vremea se incalzeste brusc si zilele sunt mai lungi, organismul nostru se “re-seteaza”. Totul se modifica: sinteza de hormoni, apetitul, somnul, metabolismul…ca si cum am trece o centrala de pe caldura pe aer conditionat:)
Nu trebuie sa faceti nimic, decat sa aveti putzintica rabdare si sa va bucurati de vremea de afara. In cateva zile o sa va treaca, se ocupa de asta Mama Natura:))

Simptomele asteniei de primavara

– lipsa de energie
– pasivitate şi putere de concentrare redusă
– dureri de cap
– stări de continuă oboseală şi somnolenţă
– scăderea sau creşterea poftei de mâncare
– probleme de greutate
– lipsa tonusului şi scăderea formei fizice
– nevoia de a plânge
– insomnie



Acest articol a fost vizualizat de 520 persoane.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.